Why should you know your metabolism?
The more effectively your metabolism works, the healthier you are! Your organism is able to efficiently generate energy from food and oxygen during periods of rest and activity.
Your resting metabolism decides about the success of weight-loss measures. This is due to the fact that the energy turnover during rest periods determines your total energy turnover to a large extent: it accounts for around 75 percent of it. It is therefore very interesting to know how well your body uses substances – such as carbohydrates or fats – while resting. 
The profile of your energy metabolism under submaximal load, however, enables individual training planning. From the measurement of this profile, we derive central information for the creation of your tailor-made training program.

How do we measure your metabolism?
The testing of your metabolism takes only 3–5 minutes and is carried out using the scientifically recognized high-tech measuring device «e-scan». As you breathe in and out through a mouthpiece, the oxygen you inhale and the carbon dioxide that you exhale are measured. The received test values are analyzed by us and form the basis for the creation of your individual metabolic profile.

We answer specific questions
We answer your specific questions based on the results of your metabolism measurement:

• How effective is my metabolism? 
• What is my daily energy consumption?
• How big is my energy turnover at rest?
• How much oxygen do my cells use?
• What are the causes of performance lows?
• How efficient is my sugar and fat burning?
• Is there a risk of diabetes?
• Why don't I lose weight despite diet and conscious nutrition?
• What is my optimal fat burning zone?
• How do I optimize my fat metabolism?
• Where is my regenerative training zone?
• How do I organize my training efficiently?

Weshalb sollten Sie Ihren Stoffwechsel kennen?
Je effektiver Ihr Stoffwechsel arbeitet, desto gesünder sind Sie! Ihr Organismus ist in der Lage aus Nahrung und Sauerstoff effizient Energie zu gewinnen, und zwar während Ruhe- und Aktivphasen.
Ihr Ruhestoffwechsel entscheidet etwa über den Erfolg gewichtsreduzierender Massnahmen. Dies aufgrund der Tatsache, dass der Energieumsatz während Ruhezeiten in hohem Masse Ihren Gesamtenergieumsatz bestimmt: Er macht rund 75 Prozent davon aus. Es ist daher sehr interessant zu wissen, wie gut Ihr Organismus Stoffe wie Kohlenhydrate oder Fette in Ruhe verwertet.
Das Profil Ihres Energiestoffwechsels unter submaximaler Belastung hingegen ermöglicht eine individuelle Trainingsplanung. Aus der Messung dieses Profils leiten wir zentrale Hinweise für die Erstellung Ihres massgeschneiderten Trainingsprogramms ab.

Wie messen wir Ihren Stoffwechsel?
Die Messung Ihres Stoffwechsels dauert lediglich 3–5 Minuten und erfolgt mittels des wissenschaftlich anerkannten High-Tech-Messgeräts «e-scan». Während Sie durch ein Mundstück ein- und ausatmen, werden der aufgenommene Sauerstoff sowie das ausgeschiedene Kohlendioxid gemessen. Die erhaltenen Werte werden von uns analysiert und bilden die Basis für die Erstellung Ihres individuellen Stoffwechselprofils.

Wir beantworten konkrete Fragen
Basierend auf den Ergebnissen Ihrer Stoffwechselmessung beantworten wir Ihre konkreten Fragen:

• Wie effektiv arbeitet mein Stoffwechsel?
• Wie hoch ist mein täglicher Energieverbrauch?
• Wie hoch ist mein Energieumsatz in Ruhe?
• Wie viel Sauerstoff nutzen meine Zellen?
• Wo liegen die Ursachen für Leistungstiefs?
• Wie effizient ist meine Zucker- und Fettverbrennung?
• Besteht ein Risiko für Diabetes?
• Warum nehme ich trotz Diät und bewusster Ernährung nicht ab?
• Wo liegt mein optimaler Fettverbrennungsbereich?
• Wie optimiere ich meinen Fettstoffwechsel?
• Wo liegt mein regenerativer Trainingsbereich?
• Wie gestalte ich mein Training effizient?