ZELLTRAINING
|
Das Zelltraining simuliert ein Höhentraining, welches auf zellulärer Ebene Deinen Energiestoffwechsel aktiviert und so Deine Leistungsfähigkeit erhöht.
Beim Zelltraining handelt es sich um eine Sauerstofftherapie, die durch ein zertifiziertes Medizinprodukt namens CellAirOne erzeugt wird. Während des Trainings liegst Du bequem in einem Sessel und atmest abwechslungsweise sauerstoffarme und sauerstoffreiche Luft über eine Atemmaske ein. Auf diese Weise wird ein Höhentraining simuliert, welches auf zellulärer Ebene Deinen Energiestoffwechsel aktiviert. Als Folge davon hast Du mehr Energie und Deine körperliche und mentale Leistungsfähigkeit erhöht sich. Zelltraining ist einfach und sehr effektiv, wie zahlreiche Studien belegen. Während des 45-minütigen Trainings kannst Du Dich tief entspannen, während Deine Zellen hart arbeiten. |
STOFFWECHSELWOCHE
|
Während der Stoffwechselwoche lernt Dein Körper durch Ernährungsintervention und Zelltraining Fett als Hauptenergie-quelle zu nutzen.
Die Stoffwechselwoche beginnt und endet mit einer Stoffwechselanalyse (siehe unten) und einer Körperstrukturanalyse, die uns ermöglichen Deinen Fortschritt exakt zu messen. Während der Stoffwechselwoche aktivierst Du Deinen Fettstoffwechsel mittels Ernährungsintervention und täglichem Zelltraining. Danach fühlst Du Dich vitaler und hast mehr Energie. Ebenso kämpfst Du weniger mit Übergewicht und Deine Lebensqualität verbessert sich. Dies unterscheidet die Stoffwechselwoche von Diäten, welche hauptsächlich auf eine reine Gewichtsabnahme abzielen. |
STOFFWECHSELANALYSE
|
Mit der Stoffwechselanalyse können wir innert weniger Minuten ermitteln, wie gut Dein Stoffwechsel funktioniert und Dich entsprechend beraten.
Das Verfahren der Stoffwechselanalyse ist ganz einfach. Wir testen Deinen Atem während 3-5 Minuten, um Deine Sauerstoffaufnahme und Deinen Kohlendioxidausstoss zu messen. Danach können wir Dein persönliches Stoffwechselprofil bestimmen und eruieren, wie effizient Dein Stoffwechsel arbeitet. Abschliessend besprechen wir gemeinsam Deine Resultate und geben Dir Ratschläge betreffend Stoffwechseltraining und Personal Training. |
|
Cell Training simulates high-altitude training which activates the energy metabolism of your body at a cellular level and improves your physical and mental performance.
Cell training is an oxygen therapy generated by a certified medical device called CellAirOne. Cell Training is carried out while lying in a comfortable position. You alternately breathe in low and high oxygen levels through an oxygen mask. This way high-altitude training is simulated for your body which activates the energy metabolism of your body at a cellular level. As a result, you have more energy and your physical and mental performance improves. Cell Training is simple and very effective. It’s been successfully peer-reviewed in several scientific publications and studies. During the 45 minute session you just relax while your cells train hard. |
During Metabolic Week your body resets itself. Using nutritional intervention and Cell Training your body learns to use its energy by metabolising fat. Metabolic Week begins and ends with a Metabolic Analysis and a Body Composition Analysis to track your progress. The 7-day programme includes nutritional intervention and daily Cell Training in order to activate your lipid metabolism. After completing Metabolic Week, our clients report that they feel more vital and energetic and they struggle less with excess weight. In contrast to diets, the aim of the Metabolic Week is not primarily to lose weight - rather, its aim is to improve your quality of life. |
Using our Metabolic Analysis, we determine in just a few minutes how well your metabolism functions and advise you accordingly. The procedure of Metabolic Analysis is very simple. We test your breath for 3-5 minutes in order to measure your oxygen intake and carbon dioxide output. This measurement enables us to identify your metabolic profile and tell you how efficiently your metabolism works. Afterwards we review the results with you and give recommendations for your Metabolic Training and your Personal Training programme. |
